2 Desember 2021 | Margaretha Amelia, S.Psi. | 24
Pernahkah kamu mendengar bahwa membaca buku atau mengikuti berbagai macam kegiatan seperti kursus merupakan cara untuk mengembangkan diri?
Namun, apakah pernah terbayang olehmu apa yang dimaksud dengan pengembangan diri?
Menurut Abraham Maslow seorang ahli Psikologi, pengembangan diri adalah suatu usaha individu dalam memenuhi kebutuhannya terhadap aktualisasi diri. Kebutuhan aktualisasi diri yaitu kebutuhan puncak atau tertinggi diantara kebutuhan-kebutuhan manusia.
Jadi, lebih singkatnya pengembangan diri adalah bagaimana cara kita untuk mengenali dan mengasah potensi yang kita miliki.
Bagaimana cara kita mengenali potensi yang ada dalam diri ?
1. Cobalah berbagai macam kegiatan
Mencoba berbagai macam kegiatan yang disukai, tidak ada salahnya. Kamu bisa melakukan kegiatan yang produktif sambil mengisi waktu luang. Bonusnya bisa dapat pengalaman bahkan teman baru daripada hanya berdiam diri atau sekedar main game bukan?
2. Kenali diri sendiri
Buatlah beberapa pertanyaan mengenai kegiatan apa yang kamu sukai? Apa yang membuatmu senang melakukannya? Apa cita-citamu?
Pertanyaan-pertanyaan ini bisa membantu kamu mengetahui apa yang paling disukai agar bisa terus diasah menjadi potensi diri.
3. Tes Potensi Diri
Apabila sudah mencoba berbagai macam kegiatan dan masih bingung dengan potensi apa yang ada dalam dirimu, cobalah untuk melakukan tes bakat dan minat. Tes ini dapat membantu menggali potensi yang ada dalam dirimu serta membantu mengarahkan pada bidang yang kamu sukai/minati.
Apabila sudah mengetahui apa yang menjadi potensi dalam diri, sekarang waktu yang tepat untuk mengasah dan mengembangkannya. Bagaimana caranya?
1. Membaca buku dan buatlah dirimu menjadi “kaya”
Dengan membaca buku, jendela informasi menjadi terbuka lebar, sehingga dapat menjelajahi hal-hal yang menjadi potensimu. Sebagai contoh, apabila memasak adalah potensimu, kamu bisa konsisten untuk membaca buku tentang teknik memasak atau mencari resep masakan terbaru.
2. Asah terus potensi dengan konsisten
Perbanyak latihan, serta trial dan error supaya dapat membantu mengembangkan potensi dengan baik. Sebagai contoh, kamu bisa berlatih musik, jika potensimu menyanyi atau bermain musik. Atau kamu bisa berlatih seni tari jika kamu merasa bahwa potensimu adalah menari. Mengikuti kursus pun bisa membuat kamu semakin mahir dalam mengembangkan bakatmu. Belajar otodidak pun dapat dilakukan dengan melihat panduan di laman internet atau media sosial.
3. Keluar dari Zona Nyaman
Banyak orang yang merasa sudah firm dengan apa yang sudah mereka lakukan sehingga seringkali tidak mau mencoba hal-hal baru atau meninggalkan hal yang membuat mereka tidak nyaman. Padahal, mungkin mereka akan menjadi expert saat berani keluar dari zona nyaman. Mungkin saat ini bermain game di rumah, atau sekedar menonton TV menjadi sangat nyaman untukmu. Cobalah untuk mencoba hal baru. Pada awalnya mungkin terasa tidak menyenangkan tapi percayalah bahwa suatu saat pasti akan berguna. Sebagai contoh, mengikuti grup conversation Bahasa Inggris dapat membuatmu semakin berkembang daripada melakukan hal yang kurang produktif lainnya bukan?
Itulah Tips dan Trik untuk mengetahui dan mengembangkan potensi yang ada dalam diri kita. Walaupun sulit, tapi bila bisa menjalaninya dengan konsisten, kita akan menjadi seseorang yang hebat pada waktunya nanti. Good luck! (MA)
Referensi :
https://yuksbelajar.com/pengembangan-diri-menurut-para-ahli/
https://mikamoney.com/10-cara-mengembangkan-potensi-diri-optimal/
https://yukeducate.com/cara-mengenali-potensi-anak-simak-dengan-cara-ini/
